すず風法律事務所のブログ

  

運動不足を解消したくて今年からウォーキングを始めました。

週に１～２回のペースで、自宅周辺を１時間程歩いています。

いきなりジョギングは無理でもウォーキングだったら私にもできるはず…と思って

始めたのですが、最初は筋肉痛に見舞われ日頃いかに運動していないか痛感しました。

歩いてみて気付いたことは、頭の中がスッキリすること。

自然の中を歩いて新鮮な空気が体内に入ってくるからでしょうか？

自宅に到着するころには何だか気分爽快なのです。

これは予想外の効果でしたが、このスッキリ爽快感で半年続けてこれたのかも知れません。

あとは体が引き締まってくれることも期待しつつ、目指すは継続１年です！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ Ｎ ）
  

佐賀県弁護士会では、平成２５年６月２９日（土）に、女性弁護士による女性のための臨時無料相談会を実施します。

お電話による相談も面談による相談もいずれも可能です。ご利用できる方は女性に限られますが、対応は全て女性弁護士が行います。当事務所からも、私と福田弁護士が相談を担当する予定です
相談は無料ですので、何かお悩みがありましたら、この機会にぜひご相談ください。


「女性の権利１１０番」
実施日　：　平成２５年６月２９日（土）午前１０時～午後３時
連絡先　：　　０９５２－２４－３４１１（佐賀県弁護士会）


電話でのご相談をご希望の方は、実施時間内に、上記電話番号までお電話ください。
面談相談をご希望の方は、当日お電話でご予約のうえ、佐賀県弁護士会までお越しください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（片岡）